자기계발서, 쓰레기라고?

책

⭐️ 자기계발서, 바라보는 두 가지 관점

💫 비판적 관점

– 자기계발서는 일부 사람들에게 과도한 부담을 주고, 현실적으로 실현하기

어려운 목표를 설정하는 경향이 있습니다.

일부 저자들은 자기계발서를 통해 “완벽한 인생”을 약속하거나

“빠른 성공”을 보장한다고 주장하지만, 이는 현실과는 거리가 멀 수 있습니다.

이러한 과장된 주장은 독자들에게 실패감과 자책감을 줄 수 있으며,

실제로는 여러 요인과 상황에 따라 성공과 실패가 결정되기 때문에 일반화하기 어렵습니다.

💫 진보적 주장

자기계발서는 개인의 성장과 발전을 도울 수 있는 유용한 도구입니다.

이 책들은 긍정적인 마인드셋, 목표 설정 및 달성, 시간 관리,

스트레스 관리 등의 주제를 다루어 독자들에게 실제로 도움이 될 수 있습니다.

자기계발서는 사람들이 자신의 잠재력을 인식하고,

개인적인 목표를 설정하며, 행동을 변경하고 성장할 수 있는 기회를 제공합니다.

이러한 도전적인 아이디어와 실용적인 전략은 개인과 사회 전반에

긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.


⭐️ 자기계발서, 어떻게 생각해야할까?

자기계발서의 내용은 보통 세상을 살아가면서 보다 나은 마인드셋이나 목표를 위한 시간 활용법, 본인의 상황에 맞는 조언, 스트레스 관리법들을 다루곤 한다.

물론 이렇게 생각할수도 있다.

“인생에 정답이 어디있어. 나는 나대로 살면 되는거잖아.”

물론 틀린 말은 아니다. 나 또한 그렇게 생각한 적도 있었다.

하지만 일이 잘 안풀리거나 자존감이 내려가고 인생의 방향에 대해 고민할 때

자기계발서를 읽으며 조금이나마 위로를 받고,

앞으로의 방향성을 좀 더 깊게 고민하는 시간이 되었다.

남들은 어떻게 생각하고 있을까? 내 생각과 다른 점은 뭘까.

이렇게도 생각할 수 있구나! 같은 깊은 고민을 통해 자신의 상황에 맞고,

생각하지 못했던 남들의 경험을 통해 한 층 더 성찰 할 수 있다고 나는 느낀다.

자기계발서에 여러 주제가 있듯이, 바라보는 관점이 나뉘는 것처럼

정답은 없다고 생각한다.

그저 본인이 느끼는 대로.

본인에게 마인드셋, 목표 설정 및 달성 등 도움이 된다면 받아들이고

아니라면 멀리하면 되는 것이다.

난 도움이 된다고 생각하기 때문에 몇 가지 책을 추천 해보려고 한다.


⭐️ 자기계발서, 추천 Top 5

💫 미움받을 용기 – 고가 후미타케, 기시미 이치로 (추천)

≪미움받을 용기≫는 아들러의 사상을 ‘청년과 철학자의 대화’라는 형식으로 엮은 책이다.

‘어떻게 행복한 인생을 살 것인가?’라는 철학적인 질문에 아들러 심리학은

단순하면서도 명쾌한 해답을 제시한다.

아들러 심리학에 관한 일본 제일의 철학자의 통찰력 있는 해석과

베스트셀러 작가의 맛깔스러운 글이 잘 결합된 새로운 형식의 책으로

마치 연극을 보는 듯한 느낌으로 쉽고 흥미진진하게 읽을 수 있다.

특히 철학자의 주장에 반박하는 청년의 의견이 한껏 공감대를

불러일으키며 책 속으로 빠져들게 할 것이다.

<출처- 나무위키>


💫 신경끄기의 기술:인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 – 마크 맨슨 (추천)
“무한 긍정만을 강요하던 기존의 자기계발서는 잊어라!”
인생의 터닝포인트를 위해 가장 중요한 것만 남기고 모두 지워버리는 법

현재 미국에서 가장 주목받는 인플루언서 마크 맨슨은 [신경 끄기의 기술]을 통해,

기존의 자기계발서를 뒤집는 신선한 패러다임을 선보인다.

무조건 믿고 노력하는 것만으로 인생이 특별해지거나 행복해지는 것은 아니며,

앞뒤 따지지 않는 긍정은 오히려 독이라는 것이다.

때론 내려놓고, 포기하고, 더 적게 신경 써야만 인생에서 진짜 중요한 것들을

발견할 수 있기 때문이다.


💫 “부자 아빠 가난한 아빠” (Rich Dad Poor Dad) – 로버트 기요사키 이 책은 부자인 아버지와 가난한 아버지의 가르침을 통해 돈과 투자에 대한 시각을 바꾸는 내용을 다룹니다. 재무 교육의 중요성과 부동산, 투자 등에 대한 기본 개념을 이해하는 데 도움을 줍니다.

💫 “소크라테스 의문” (The Socratic Dialogues) – 플라톤 이 책은 소크라테스와 그의 제자들 사이의 대화를 통해 철학적인 질문과 의문에 대한 탐구를 다룹니다. 이 책은 자기 인식과 사고 방식을 개선하고, 자기에게 깊이있는 질문을 던지는 데 도움을 줄 수 있습니다.

💫 “마인드셋” (Mindset: The New Psychology of Success) – 캐롤 S. 드웨크 이 책은 성공적인 사고 방식에 대해 다룹니다. 캐롤 드웨크는 고정된 마인드셋과 성장 마인드셋의 차이를 설명하고, 성장 마인드셋을 통해 더 나은 성과를 달성할 수 있는 방법을 안내합니다. 이 책은 개인과 조직의 성장을 위해 필요한 마인드셋을 이해하는 데 도움을 줍니다.


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